Postoji više vrsta pomoći za olakšanje boli u porodu. Od neprocjenjive vrijednosti je prisustvo osobe koja će vas podupirati.
Ponekad pomaže opuštanje ili kretanje. Kupka u toploj vodi i masaža, a posebno trljanje leđa mogu vam pomoći da se opustite i dijelom vam ukloniti bolove. I muzika može biti od pomoći.
Teško je unaprijed znati koja vrsta olakšavanja boli će biti najbolja za vas. Najbolji savjet vam može dati babica koja će biti uz vas pri porodu. Ovdje su neke od činjenica, o glavnim metodama olakšavanja bolova u porodu, koje vam mogu biti ponuđene.
Alternativne metode
Postoji nekoliko načina da vam se pomogne u borbi sa bolovima, posebno na početku poroda. I vaš pratitelj može pomoći kod nekih od njih. Iako je stepen olakšavanja boli koje ti načini daju neizvjestan, kod nekih rodilja oni su vrlo djelotvorni. Možete pitati koristi li se neka od ovih metoda u vašoj bolnici. - Aromaterapija - Biljna terapija - Akupunktura - Hipnoza - Homeopatija - Refleksoterapija
Transkutana električna nervna stimulacija (TENS)
Električna struja male jakosti prolazi kroz četiri ravne elektrode pričvršćene na vašim leđima. To proizvodi osjećaj peckanja. Sami možete kontrolisati jakost struje. To ponekad pomaže na početku poroda, posebno za bol u leđima. Ukoliko imate ovaj uređaj možete započeti sa primjenom TENS-a kod kuće. Neke bolnice iznajmljuju TENS. Nema poznatih štetnih učinaka na vašu bebu. Dok u početku možete izdržati porod uz pomoć TENS-a, u kasnijim stadijima poroda vjerovatnije je da ćete trebati neku drugu vrstu olakšavanja boli.
Entonox
( 50% dušik-oksidul i kisik, ponekad poznat kao plin) Možete ga disati preko maske ili nastavka za usta. Jednostavan je, djeluje brzo i učinak mu prestaje u kratkom vremenu. Ponekad vas čini ošamućenim ili osjećate blagu mučninu kratko vrijeme. Ne škodi vašoj bebi i daje vam dodatni kisik što može biti korisno za vas i vašu bebu. Neće potpuno ukloniti bol, ali može biti od pomoći. Može se koristiti u bilo koje doba poroda. Sami možete kontrolisati količinu plina koji uzimate, ali za postizanje najboljeg učinka vrijeme primjene je najbitnije. Plin treba početi udisati čim osjetite dolazak truda tako da on postigne puni učinak u trenutku kada je trud najbolniji. Ne treba ga koristiti između kontrakcija i predugo, jer vas može učiniti potpuno ošamućenom. U nekim bolnicama u plin se mogu dodati neke spustance da ga učine efikasnijim, ali to bi vas moglo učiniti još pospanijom.
Petidin
Obično ga daju babice u obliku intramuskularnih injekcija. Može vas učiti sanjivom, ali i sa manje brige zbog bolova. Možete osjećati mučninu, ali biste trebali dobiti još nešto da ublaži ovaj učinak. Petidin može učiniti vašu bebu pospanom, ali nakon poroda djetetu se može dati protulijek. Ako se petidin daje neposredno prije samog poroda, učinak na dijete može biti vrlo blag. Petidin usporava pražnjenje želuca tako da može biti problema ukoliko vam bude potrebna opća anestezija. Ne biste trebali jesti niti koristiti kadu za porod ukoliko ste dobili petidin. Petidin može odgoditi početak dojenja. Petidin ima slabiji učinak na bol od Entonox-a. Iako petidin ima slabiji učinak na bol od plina, mnoge majke smatraju da ih on bolje relaksira i čini sposobnijima da se nose sa bolovima. Druge su razočarane njegovim učinkom. Petidin se može dati i direktno u venu za brži učinak, a neke bolnice koriste aparat (koji se zove “Od pacijenta kontrolirana analgezija” (PCA) koji dopušta da stisnete prekidač koji vam omogućava da si dajete male doze kad osjetite da vam treba.
Ostali lijekovi za injiciranje
Iako postoje brojni drugi slični lijekovi koji se upotrebljavaju za olakšavanje bolova u porodu petidin je lijek za koji babice imaju odobrenje za primjenu. Vrijedi spomenuti diamorfin, fentanyl i meptazinol koje neki odjeli smatraju boljim kad se radi o olakšavanju bolova. Djeluju na sličan način kao petidin.