Ukoliko razumijete što se može dogoditi u porodu osjećate manje straha.

Kao što možete primjetiti pred kraj trudnoće osjećate povremeno stezanje maternice. Kada porod počne ovo stezanje postaje pravilno i znatno jače. Ono može uzrokovati bol koja se u prvi mah osjeća kao jaka bol, ali obično kako porod napreduje bol postaje još jača.

Jakost boli se znatno razlikuje od poroda do poroda. Prvi porod je obično najduži i najteži. Ponekad je potrebno pokrenuti porod ili potaknuti njegovo naprednovanje lijekovima i to može porod učiniti znatno bolnijim. Preko 90 % žena smatra da trebaju neku vrstu olakšanja boli u porodu.

Kursevi za trudnice

Korisno je pohađati kurs za trudnice koji vode babice ili doktori koji znaju sve o bolnici u kojoj ćete se porađati. Oni vas mogu naučiti sve što treba znati o trudnoći i porodu, kao i o njezi novorođenčeta. Oni će vam objasniti šta će se događati kad dođete u bolnicu, koje postupke možete očekivati i razloge za njih. Ukoliko razumijete što se može dogoditi u porodu osjećate manje straha. Korisno bi bilo posjetiti bolnicu u kojoj se planirate poroditi. Sve ovo će pomoći da se opustite i pripremite za porod. Tokom trudnoće fizioterapeut ili babice naučit će vas kako kontrolirati disanje i kako savladati bol u porodu.Također će vas naučiti kako se kretati, mijenjati položaje i kako se opustiti s ciljem da se spriječe ili ublaže mogući problemi sa zglobovima tokom trudnoće i nakon poroda.

Na kursevima za trudnice možete također naučiti sve o mogućnostima olakšanja bolova u porodu. Možete tražiti da razgovarate sa anesteziologom ukoliko želite savjet o različitim načinima olakšavanja boli u porodu i s njim razmotriti koji je od tih načina prikladan za vas. Anesteziolozi i doktori koji daju epiduralnu analgeziju vas mogu savjetovati u vezi sa drugim mogućnostima olakšavanja boli u porodu. U nekim bolnicama oni redovno razgovaraju o mogućnostima olakšavanja boli u porodu s budućim majkama i njihovim partnerima.

Komentari (0)