Masirajte svoju bebu - to je savršen način da ostvarite dobru vezu jedno s drugim

Mirišljava i svilenkasto meka koža vaše bebe naprosto traži da je dodirujete. Dobre vijesti su da vaša beba uživa u dodiru isto koliko i vi, a to je ujedno i sjajan način da učvrstite vašu vezu.

Masaža ne samo da fizički prija bebi, već ima i mnoge druge korisne strane. Istraživanja su pokazala da ona poboljšava varenje, podstiče pravilan razvoj, te olakšava probleme sa tvrdom stolicom i grčevima. Masažom, takođe, poboljšavate njene motoričke sposobnosti, snagu i savitljivost, pa čak i podstičete otpornost bebinog organizma prema bolestima. Najbolje od svega je što će, poslije masaže, vaša beba spavati duže.

Pet koraka do uspješne masaže

Ono što vam je potrebno za baby masažu je: prostirka ili peškir, na koji ćete položiti bebu, zatim, ulje za baby masažu, peškir ili dekica kojom ćete pokriti dijelove bebinog tijela koje ne masirate, da se vaše dijete ne bi prehladilo.

1. Počnite od bebine glavice, nježno prelazeći prstima niz sljepočnice, preko obrva, do obraza. Koristeći obje ruke, u širokim potezima krenite od sredine njenih grudi, pa niz obje ruke i nazad. Potom nastavite niz bebino tijelo, do nogu i stopala. I dalje dodirujući dijete, ponovite pokrete u suprotnom pravcu.

2. Uz minimalan pritisak, napravite potez u obliku slova X, od bebinog desnog ramena do njenog lijevog kuka i obrnuto.

3. Položite obje ruke na sredinu bebinih grudi, potom polako krenite ka ivicama, praveći pri tome male kružne pokrete. Ponovite ovo nekoliko puta polako pomjerajući ruke niz djetetove grudi, tako da se kružni pokreti svaki put preklope.

4. Podignite jednu bebinu ruku, krenite od njene šake do ramena i zaokružite pokret, a zatim se u širokim potezima vratite nazad. Otvorite bebinu šaku i svojim palcem crtajte malene krugove na njenom dlanu. Ovo isto uradite i na drugoj šaci. Zatim nježno, dlanovima masirajte bebine ruke krećući se od ramena ka šakama.

5. Masažu završite držeći u rukama bebina stopala, pomjerajući joj nožice kao da vozi bicikl (ovo ne radite ako dijete ima problema sa kukovima!). Na taj način podstičete rad bebinih crijeva i rješavate problem sa tvrdom stolicom.

U prilogu Vam nudimo da pogledate video obajvljen na javnom servisu YouTube.com.

Komentari (0)